Er was sprake van een vrije zaterdag en dus moest er gesport worden. De man draafde met twee hardloop vrienden twintigplus kilometer over de hei hier soort van in de buurt. Ik hield het bij een rondje sportschool. Ook prima, en daar kunnen de kids zo handig naar de kidsclub. Toen we terugkwamen bleek de man alweer onderweg te zijn nadat hij thuis was gekomen van zijn hardloopavontuur. Hij had gehoord over de meest fantastische appelflappen en was die gaan…
De peuterdochter is niet fit en daarmee viel ons plan een rondje te gaan tennissen en daarna een filmpje te gaan pakken met de meisjes jammerlijk in het water. In plaats daarvan werd er veel voor de tv gehangen en een beetje gepuzzeld. Aan het eind van de dag moest er gegeten worden en in het kader van support your locals en zin in lekker, makkelijk eten besloten we dat af te gaan halen. Samen met de groepdriedochter fietste ik…
De groepvierzoon vond dat we maar eens mosselen moesten eten. Waar hij die dingen precies eerder kreeg weet ik eigenlijk niet, maar hij bracht het erg overtuigend. Nu moet ik bekennen dat mosselen een beetje buiten mijn culinaire comfort zone liggen. Ik at er wel eens een paar, maar nog nooit bij wijze van maaltijd. En dat trok me nu ook niet direct. Nu is dat natuurlijk bepaald geen reden om de groepvierzoon in deze niet tegemoet te komen. Sterker…
Dementie heeft zijn weerslag op zo’n beetje alles en dus ook op het vermogen om evenwichtig te eten. In de eerste plaats zijn mensen met dementie meestal niet meer goed in staat om in te schatten wat voor eten nu gezond en zullen ze doorgaans vooral voor ‘lekker’ (lees: zoet/vet/ongezond) kiezen. Ten tweede gebeurt het vaak dat mensen wat ontremd eetgedrag hebben. Ze weten niet meer dat ze al gegeten hebben en ze kunnen ook niet goed meer aanvoelen dat…
Hoewel we de avondetappe wel een beetje miste op de dag na het eindigen van de Tour de France, beleefde ik toch een inspirerende televisie avond. En dat terwijl ik in totaal zo’n beetje een half uur tv keek. Best efficiënt dus. De man en ik keken naar het journaal van acht uur. Dat doen we eigenlijk altijd op de avonden dat we allebei thuis zijn. Het is wel een beetje een teken dat we saaie volwassen mensen zijn, maar…
De man vond de mysteryweekenden al weer veel te lang geleden en besloot tot een mini-variant. Heel casual informeerde hij terwijl ik aan het werk was over de app hoe het nou ging met die Italiaanse les. En dat ik het ‘s avonds nodig zou hebben. Eenmaal thuis mocht ik rond half vijf de groepdriedochter eerst op gaan halen, en daarna zouden we vertrekken. Zo gezegd zo gedaan, nadat ik mijn groepdriemeisje had losgeweekt van de vriendinnetjes met wie ze…
Goeie help, het was opeens warm zeg. We moesten even wennen. Aan de warmte, aan dat je dan niet te veel moet willen en aan dat je dan echt water bij je moet hebben bij alles wat je doet. Dat niet te veel doen viel hopeloos in het water. Ik begon met een korte vroege dienst, ging toen op missie ergens aan de noordkant van Eindhoven, vervolgens ontmoette ik de man en kids in de stad die het paspoort van…
Acht jaar geleden namen we ons voor dat we onze kinderen zo gezond mogelijk wilden laten eten. Dat begon vrij gemakkelijk, ze kregen het eerste half jaar alleen moedermelk. Het tweede half jaar was ook nog vrij duidelijk. Groente, fruit, hier en daar iets van een rijstwafel of een broodkorst en dat was het wel zo’n beetje. Bij de toen peuterzoon waren we het tweede en derde jaar ook nog vrij strict qua eten. Hij kreeg geen suiker en ik…
Wat mij betreft is de website van Borstvoeding.com bepaald een icoon op het gebied van informatie over borstvoeding geven in Nederland. Ik herinner me maar al te goed hoe ik eindeloos allerlei informatie over allerlei soorten problemen die te maken hebben met voeden, groeien van baby’s, spruw, aanleggen en wat allemaal niet nog meer, heb zitten lezen op die website. Werkelijk een onuitputtelijke bron van informatie waarbij je eens niet steeds reclame voor allerlei kunstvoeding of zinloze hulpmiddelen tegenkwam. Begrijp…
Ik kan me eindeloos verbazen over de hoeveelheid eten die in onze kinderen gaat. En over het selectieproces wat daarbij, met name door de meisjes, gehanteerd wordt. Met de groepdriezoon is het vrij simpel. Die eet bijna alles wel. En in grote hoeveelheden. Over het algemeen op de momenten die voor eten gereserveerd zijn. De tafelmanieren die hij daarbij hanteert zijn dramatisch te noemen, maar ik heb goede hoop dat dat voor zijn achttiende wel ergens bijtrekt. De kleuterdochter is…